B高3年 食育

栄養教諭の先生の指導の下、一日に必要な食事量を学習しました。

動画を見たり、iPadを使って今の自分たちに必要なカロリーを計算したりしました。

生徒たちは「いつも食べている量よりもっと食べてもいいんだ!」「もっと食べないと病気になるかも」と、改めて自分の食事量について考えることができていました。